bash.im ithappens.me zadolba.li
26924

Не всё так просто в этом мире

16 июля 2018, 08:48

Задолбали люди с идеей «чтобы похудеть, нужно просто меньше жрать». Они есть везде, где бы вы только не заикнулись о сложностях жизни полных людей. Они грубы, нетактичны и высокомерны. Задолбали в край. А ведь я просто анорексичка.

Да, у меня есть диагноз, лечение и таблетки. Есть образ жизни, облегчающий течение болезни, есть сила воли, чтобы соблюдать правила и следить за своим здоровьем. И есть понимание, что не жрать — это совсем не просто. Даже с врачебной поддержкой и витаминами, даже если питаться сбалансированно, но очень мало, первым делом уйдёт далеко не жир.

Уйдёт железо из крови, наступит анемия, с ней бессилие и апатия. Уйдёт сахар, наступит гипогликемия с весёлым тремором и грозными последствиями. Зубы, волосы, суставы… Возможно, они не так важны, как отсутствие лишнего веса, но с ними как-то веселее. И этих мифических «ресурсов организма» просто нет! Огромное тело будет требовать себе больше гемоглобина, для каждой своей клеточки, но не сможет синтезировать его из жира.

И не сможет потом весело прыгать и бегать, если кислород по клеткам разносить нечему. Для приведения в движение большого тела нужно больше энергии, а соответственно, больше еды. Правильно подобранной, здоровой, но всё-таки еды. Задолбало видеть людей, которые совершенно отчаиваются, потому что не получается у них «просто не жрать», при этом как-то двигаться и чувствовать себя прекрасно, худея на глазах. Не бывает такого.

Вот так парадоксально. Для меня не жрать — просто, жрать — гораздо сложнее. Но всем, кто через губу бросает едкие фразочки про «просто не жрать», хочется эту губу разбить.