bash.im ithappens.me zadolba.li

Спорт

23323

Только спорт и пофигизм укрепляют организм

Даже не знаю, что вам ответить, милая девушка из истории «Что модно, то не безобразно». А не всё ли равно, что сегодня в моде: фитнес, строгие диеты или, наоборот, «лень, обжорство и тучность»? Единственное, что действительно ценно, так это здоровье, которое большая часть людей может поддержать, придерживаясь довольно несложных правил питания и регулярно занимаясь физкультурой.

Практически каждый вечер я выхожу на пробежку, на один и тот же стадион, в течение пяти лет. Я делаю это не потому, что это модно и популярно. Я делаю это для себя, для своего здоровья, понимаете? Мне совершенно не интересно, что по этому поводу думают местные гопники, разместившиеся на соседних лавочках; в равной же степени на меня не влияет поддержка друзей и родни — я продолжу заниматься и без их одобрения.

В магазине я выберу ровно те продукты, которые мне нужны. Мне ни разу не приходило в голову, что на мой способ питания хоть как-то может повлиять выражение лица продавщицы, я всё равно куплю то, за чем пришла, вне зависимости от её комментариев. И уж тем более я не стану менять свой образ жизни или манеру одеваться только для того, чтобы соответствовать каким-то нереальным надуманным стандартам красоты из рекламы йогурта или, прости господи, очередного гламурного видеоклипа.

Ваше раздражение окружающей действительностью понятно — никому не по душе незаслуженная и непрошеная критика, но здесь можно дать только один дельный совет: не обращайте внимания. Потому что человеческая глупость и зависть не имеют границ, и тот, у кого хватает ума обозвать незнакомца толстым или страшным, наверняка будет хамить всем, кто ему по той или иной причине не понравится.

23300

Что модно, то не безобразно

3 мая, 08:24

Что вы говорите? «Никакая мода не заставит человека таскаться по три раза в неделю в зал», да? А давайте представим, что завтра в моду войдут лень, обжорство и тучность.

Вы собрались сходить в зал. Пока вы, вся такая стрёмная, со своей накачанной попой и отвратно-плоским животом, передвигаетесь по улице, вас в лучшем случае игнорируют, а в худшем — смотрят презрительно. В общественном транспорте вам не уступят место, а уступят милой толстушке, про вас же подумают: «Любишь качаться, люби и постоять, уродина». У входа в зал вам вслед проулюлюкают подростки, поржут над вами, поедая бургеры.

В зале толстая администраторша брезгливо двумя пальчиками возьмёт ваш абонемент, не забыв упомянуть, что теперь у них на первом этаже отличный фастфуд с мягкими диванами.

Пока вы будете крутить велотренажёр, на всех экранах в полупустом зале будут показывать клипы с сексуальными пухлыми барышнями и рекламу средств для быстрого набора веса. Фото до — «страшненькая и тощая», а после «красивая и толстая».

После зала вы зайдёте в магазин, где продавец вам неприветливо ответит, что вашего 44 размера у них не бывает, все размеры от 52, и вообще, идите на рынок. Потом в продуктовом магазине кассир вежливо обслужит мужчину с целой корзинкой сладостей и колбасы и скривится на ваш йогурт и капусту.

А дома ваш любимый супруг будет тонко намекать, что вам бы не помешало поесть тортика на ночь или хотя бы ходить в зал пореже.

А теперь скажите честно — на таких условиях вам захочется заниматься спортом? Вот сомневаюсь.

23293

Мода на любовь к себе

2 мая, 14:00

Всем привет! Меня задолбали люди, возмущающиеся на этом сайте (в жизни таких почему-то не встречается) по поводу фитнеса и спортзалов.

Да, это сейчас очень модно, в последние несколько лет, можно сказать, настоящий бум. Да, паблики в соцсетях кишат всевозможными фитоняшками-мотивашками, а тренажёрки напиханы на каждом углу. Что же, позвольте спросить, в этом плохого? Почему периодически так и проскальзывают истории от дам с формами или природных худышек, которые едко высказываются в адрес девушек, занимающихся спортом. Дескать, это всё дань моде, потому что есть спрос на накачанные попы-орешки, а они вот не такие, ленятся, едят всё, что хотят, и любят себя.

Я прекрасно понимаю ваше негодование, если на вас наседают окружающие, пытаясь заставить заниматься тем, чем вам не хочется! Но к чему этот негатив по отношению к людям, следящим за своим телом? Поверьте, никакая мода не заставит человека таскаться по три раза в неделю в любую погоду и независимо от настроения в зал с железками и трёнажерами, если он этого не захочет сам. И это тоже, поверьте, обусловлено любовью к себе и своему телу.

Я ни в коем случае не осуждаю ваш образ жизни, но если вам надоедает окружение, потрясая рекламками фитнес-центров перед вашим носом, не переносите негатив на всех людей, занимающихся спортом, а задумайтесь о людях, с которыми вы взаимодействуете.

23285

Кто рано встаёт, тот с вами не пьёт

После продолжительной болезни у меня кардинально сменился ритм и образ жизни. Из совы я превратилась в жаворонка, а посиделки с алкоголем сменились зарядкой с утра и здоровым питанием. И я задолбалась.

Я задолбалась от того, что я реально больше не могу позволить себе пить, даже чуть-чуть, даже совсем немного. Причём лично мне это абсолютно не мешает: я больше не меняю своих планов из-за похмелья; у меня не болит голова, нет неприятных ощущений в теле; я стала крепко спать и высыпаться. Я не запрещаю никому пить, никого не осуждаю и спокойно сижу с соком или безалкогольным коктейлем в компании друзей. Но друзей такой поворот сильно ломает. Я сразу стала для них скучной и неинтересной, мой сок в стакане их напрягает. Особо умные пытаются мне подлить алкоголь, но всегда забывают, что непьющий человек чует его сильнее. Меня уговаривают, умоляют и иногда даже оскорбляют.

Я перестала есть жирную и вредную пищу. Мне это только на руку: больше нет тяжести в животе, меня не мутит поутру от переедания, не клонит в сон после обеда, и, простите уж, нормализовался мой стул. Повысилась активность и теперь есть силы и желание на спорт. Но за праздничным столом мне больше нет места. Нет, я там не голодаю и не ною, я выбираю себе маленькие порции и более лёгкую пищу и обязательно перекусываю дома перед торжеством. Окружающих это раздражает, весь праздник чужие глаза мониторят мою тарелку, хозяева обижаются, услышав отказ от жирненького мяска с майонезиком, мне задают кучу ненужных вопросов и выдвигают совершенно неприятные теории.

Я занялась спортом. Спорт начал мне приносить настоящее удовольствие. Мне легко бегать, я не задыхаюсь при выполнении упражнений, у меня не болят суставы после тренировки. Я могу встать рано с утра и по свежему воздуху бодрячком семенить по сонному городу. Друзья негодуют, что очередной пустой пьянке я предпочту тренировку. Я действительно рада посидеть с вами в баре, только не каждую пятницу и все выходные. Мне действительно нужны эти тренировки для поддержания моего здорового состояния.

Я стала рано ложиться спать и рано вставать. Количество времени в сутках у меня увеличилось. До 12 дня я успеваю совершить пробежку, выполнить все домашние дела и приготовить свежую еду на целый день. Работа у меня проектная, так что за месяц я могу взять на 2−3 проекта больше и выполнить их в срок и качественно. Соответственно, моя зарплата увеличилась в 2−3 раза. К 10 часам вечера я предпочитаю уже лежать в кровати, хотя и позволяю себе иногда выбираться на встречи, концерты и другие поздние мероприятия, но не так часто, как раньше, потому что мне это просто не под силу. Естественно, друзья ощущают себя забытыми.

И ладно бы друзья! Да, бывает и так, что люди теряют друг к другу интерес и их жизненные пути расходятся. Я не жалею о расставаниях с теми, с кем кроме алкогольного угара меня больше ничего не связывало. Да, мне было с вами весело, но веселее мне быть здоровой. Всем тем, кто активно жалуется на моё отсутствие в компании, я задала вполне логичный вопрос: где же вы все были, когда из-за болезни я почти всё время проводила в кровати то дома, то в больнице? Я уже не говорю о том, что нормальные друзья должны навещать тех, кто заболел, но можно было хотя бы посмотреть на моё состояние и впредь не задавать глупых вопросов. Из всех осталась одна только подруга, которой абсолютно неважно, в каком виде и что делать, главное — что вместе, и вот она-то как раз меня навещала.

Больше всего разочаровал меня мой собственный муж, который прекрасно видел, в каком я была состоянии, и ждал, пока я выздоровею. Ждал, как оказалось, только затем, чтобы в строю у него снова был домашний собутыльник. Я пыталась найти компромисс, например, по здоровью я могу себе позволить 3−4 вечерне-ночных выхода «в свет» в месяц, но нет, пить до утра надо обязательно каждую священную пятницу и потом всю субботу опохмеляться, а ещё пропускать пару банок среди недели. Еда? Я приготовлю всё, что угодно, но сама буду спокойно жевать салат. А так неинтересно, это раздражает, за компанию нужно есть чуть ли не майонез пачками, а перекусывать исключительно в «Макдаках». Спорт — это тоже скучно, а гулять в выходные пешком нереально, ведь мы помним похмелье и переедание.

Я никого не тяну за собой, не ищу компанию, я просто поступаю ровно так, как велит мне организм, и я откровенно не понимаю, почему люди обвиняют меня в том, что я их предала и бросила. А кто поймёт меня в моей ситуации?

23202

Не ври себе, будь как все

Меня задолбали ставший в последнее время невероятно популярным ЗОЖ и все связанные с ним двойные стандарты и стереотипы.

На моей памяти ещё около 3−5 лет назад никто из моих близких не ходил в зал. Наверное, потому что было «немодно», другого объяснения тому, что сейчас на фитнес резко «подсели» почти все мои друзья и знакомые, я не нахожу. Стало модно иметь живот с кубиками и накачанную задницу, а излишки жира в любых местах тела теперь и вовсе сродни настоящему преступлению. У меня нет излишков жира. Мой вес — на нижней границе нормы для моего возраста и роста. Однако я задолбалась.

Задолбало меня то, что мои подруги всеми правдами и неправдами пытаются заставить меня ходить с ними в зал ради того, чтобы заиметь модную «попу-орешек», рельефный живот и подкачанные руки и ноги. «Ну и что, что ты не толстая? — аргументируют они. — Тело с мышцами гораздо красивее, чем просто кожа и кости». Но меня устраивают мои «кожа и кости». Я не хочу большую задницу, мне ни к чему кубики на животе, потому что в бассейн и на пляж я не хожу. И нет, мне не принципиально иметь красивое тело ради того, чтобы привлечь мужчин, — меня и мужчин устраивает моя внешность. Я считаю, что в моём случае проводить в зале по несколько часов в неделю — это пустая трата времени. Зарядку дома я делаю, и мне этого хватает. Не надо, чёрт возьми, тянуть меня куда-то просто потому, что сейчас в зал должны ходить все. Я не собираюсь соответствовать ничьим стереотипам о привлекательной внешности.

То же самое касается питания в фастфуде. Да, питаюсь и буду питаться. Потому что это быстро, удобно и вкусно. Время на то, чтобы сидеть и ждать, пока в «нормальном» ресторане мне приготовят заказ, у меня есть не всегда, а в забегаловке я приступаю к еде спустя максимум 10 минут после того, как захожу туда. И нет, я не толстею от того, что 2−3 раза в неделю позволяю себе перехватить бургер с газировкой. А те, кто так настойчиво читает мне лекции о правильном питании, ещё год-два назад сидели со мной за соседним столом в заведении фастфуда. Просто тогда ЗОЖ ещё не вошёл в моду так прочно. Ещё один шикарный аргумент, который приводят новоявленные зожники: «Фастфуд — это дорого, вдумайся, сколько денег ты на него тратишь!» Задолбали, сколько хочу, столько и трачу на какую угодно еду из своих личных денег.

И наконец, я пью. Стандартная бутылка вина каждые выходные и пиво 1−2 раза в неделю. Я не считаю, что пью много. Мне — нормально. Но находятся люди, которые считают, что мне пора начать воздерживаться от алкоголя (моя норма потребления которого не меняется уже несколько лет и не становится больше). Сюда относятся и стенания на тему «ты же будущая мать» и «приличные девушки не ходят по барам, а сидят дома и читают книжки». Так вот, бары — отличное изобретение человечества. Там уютно, играет приятная музыка и можно замечательно провести время с друзьями. А моралисты меня задолбали. Как задолбали и все прочие, сующие нос не в своё дело.

У меня всё. Достаю из холодильника бургер и медленно разворачиваю его…

23166

Ваше мнение очень важно для нас

Задолбали любители считать чужие деньги!

В местном женском сообществе девушка на эмоциях выложила фото грандиозного букета, коим её одарил муж по какому-то важному поводу. Ни пафосных подписей, ни её лица на фото, просто букет и запись, как она была приятно удивлена и растрогана. В комментариях — прорва диванных знатоков-экономистов, которые считают такой подарок крайне непрактичным, расписывают все минусы и трудности, с которыми столкнётся владелица букета, высчитывают примерные затраты и, конечно же, приводят список того, что, по их мнению, стоило бы подарить взамен этого «веника». То, что доходы у всех разные, покупка цветов вполне могла пройти незаметно для их семейного бюджета, а девушка помимо букета могла получить и множество других хороших, но не столь впечатляющих подарков, в голову знатокам не приходит. А даже если это и было куплено на последние деньги — кому какое дело до чужого кошелька?

Я покупаю абонемент на определённые занятия. Расписание строгое, количество посещений — фиксированное, за пропущенные тренировки деньги не возвращают. Знакомая узнаёт об этом и натурально начинает кудахтать, мол, лучше бы я купила безлимитный абонемент в другом спорткомплексе за те же деньги и не была бы зависима от расписания, да и ходить туда могла бы хоть каждый день. Рассказ о том, что мой выбор зависел от квалификации инструктора и программы занятий (которую в нашем небольшом городе могут предложить далеко не все заведения спортивного плана), упорно игнорируется. Когда кудахтанье стало чересчур навязчивым, общение пришлось свернуть.

Близкая подруга берёт кредит на нужную, но не жизненно необходимую вещь. Просто на сайте бесплатных объявлений обнаружился отличный вариант по неплохой цене. Копить времени нет — продавец ждать не будет, а в магазине эта вещь стоит намного дороже. В омут с головой она не кидается, выбирает подходящий банк и проводит предварительные расчёты, после чего подаёт заявку. Сумма переплаты составляет всего 3500 рублей, что в данном случае совсем не критично. Что говорят случайно узнавшие или подслушавшие разговор знакомые? Правильно: «Влезла в кабалу», «Банк на тебе наживётся», «Делать тебе нечего» и так далее. Зато после успешного приобретения вожделенной вещи те же люди атакуют просьбами «дать попользоваться» или «одолжить на пару дней», а получив отказ, начинают дуться и вновь напоминать о том злосчастном кредите.

Коллега всегда мечтал об автомобиле конкретной (и совсем не дешёвой!) марки. Долго мечтал. И вот подворачивается превосходный вариант: авто не новое, но в хорошем состоянии, хозяин купил машину получше и готовится к скорому переезду в другой город, поэтому и цена привлекательная. Коллега оперативно продаёт своего железного коня, добавляет и покупает мечту. Он счастлив. Но злые языки опять не дремлют, уж они-то нашли бы вариант получше, куда эти деньги потратить!

Товарищ сдаёт неплохую квартиру практически за бесценок. Нет, квартиросъёмщики — не его друзья и даже не знакомые. Просто хорошие люди, которые содержат жилплощадь в чистоте, не конфликтуют с соседями и исправно платят по счетам. За аренду он берёт сущие копейки просто потому, что задолбался искать нормальных жильцов, да и не хочется, чтобы квартира простаивала зря. Да, первое время он брал полную сумму, но когда жильцы столкнулись с финансовыми трудностями и собрались съезжать в общежитие, он решил пойти им навстречу. Можете себе представить, сколько злопыхателей кинули в его адрес «лошара», «тебя разводят», «лучше бы нам сдал за такие деньги»...

В общем, задолбали. И в мой кошелёк лезут, и о чужих сплетни распускают.

22939

Развивайтесь — это всех раздражает

21 марта, 14:12

Дорогой мой мягкий брат по несчастью, которого все хотят накормить, дай же я тебя обниму!

Я обычная девочка ростом 170 см. А вот с весом меня пошатало за последние 7 лет: я толстела до 70, худела до 52 на нервах, заставила себя заниматься — и домашними упражнениями привела себя к весу 63. В принципе, это нормальный вес, живи и радуйся, но животу это не объяснишь. На фоне подтянутых ног и попы, хороших рук и спины он смотрится не очень гармонично, а попытки его привести в божеский вид на коврике с учётом ВСД приводят к полуобморочному состоянию и потемнению в глазах.

Мама сетует: «Иди в спортзал!» Муж грустит: «Тело у тебя замечательное, но сгони живот, пожалуйста». Даже мужики на работе, хотя какое им дело, намекают, что неплохо было бы схуднуть.

Ладно, мне самой надоел торчащий живот. Диеты дают только половину результата, поэтому я пошла в зал к тренеру — и живот начал уменьшаться. Но тут произошло чудесное. Теперь мама грустит: «Совсем ты себя изводишь! Да и сколько ты на тренера отдаёшь? Это же дорого, занимайся дома!» Муж жалуется: «Ты теперь со мной проводишь ещё на три часа в неделю меньше, хотя и так сутками торчишь на работе. Да и зачем ты тратишь деньги на зал? Я могу тебе коленки подержать, пока ты пресс качать будешь!»

Примечание: я взрослая тётя 23 лет, трудоустроенная, зарабатывающая — причём для моего города вполне хорошо. Шестую часть зарплаты я отдаю маме, которая «устала работать, год до пенсии остался», поэтому она сидит кабинетным врачом с 8 до 15. Но зачем люди считают мои деньги? Занятия вокалом — дорого. Плевать, что после них я чувствую себя хоть немного отдохнувшей от недельного стресса на работе. Дорого же. «Послушать тебя любой дурак может, дома пой». И эти же люди раньше подбадривали: «Хочешь петь — найди хорошего преподавателя!» Аналогично со спортзалом. Три тысячи в месяц отдавать за занятия с тренером — это не так уж и много.

И только мужики на работе, хотя какое им дело, одобрительно кивают.

22908

А судьи кто?

17 марта, 14:00

Я слежу за фигурным катанием, состою в одной из крупнейших групп, посвящённых этому виду спорта, и я задолбалась.

Это просто потрясающе, как строги и придирчивы диванные критики к ребятам, столь великолепно делающим свою работу. Просто для понимания — российские спортсмены сильны в фигурном катании, очень сильны, редкий подиум обходится без наших, а уж в женском одиночном катании, кажется, верхнюю ступень пьедестала на всех чемпионатах пора перекрашивать в российский триколор. Тем не менее нет более активных и отвратительных агрессоров, чем «болельщики».

Во-первых, у спортсмена не может быть личной жизни. Стоит кому-то выложить фотографию с вечеринки, похода в кино или просто прогулки, в комментариях поднимается хай: «Лучше бы тренировался!» Ага, очевидно, 24/7. Отдельно стоит отметить фотографии фигуристок. В массе своей это девочки 15−20 лет. Они активно экспериментируют со своей внешностью, носят яркую, странную или откровенную одежду, делают смешные причёски и иногда постят наивные «мотивирующие цитаты». Вы не представляете, как это всё оскорбляет их болельщиков. Не имеет значения, что эти девочки тренируются до упаду, выполняют сложные многооборотные прыжки и завоёвывают одну медаль за другой. Их вызывающая помада, безусловно, позорит страну и стирает все их спортивные достижения.

Во-вторых, никто из фигуристов не имеет права на ошибку. Достаточно допустить один косяк, да даже спуститься в турнирной таблице с первого места на второе, и пожалуйста, тут же толпа паникёров: «Всё! Кончились его дни в спорте! Уже не пытался бы, не смешил народ». А уж если кто-то действительно запорол программу, будьте уверены, от него камня на камне не оставят. А ведь всем известно, что многие фигуристы читают комментарии в нашей группе. Написать пару слов поддержки? Ой, нет, лучше мы закидаем человека язвительными или нарочито трагичными высказываниями.

В-третьих, нельзя похвалить одного фигуриста, не обругав при этом другого. И уж тем более нельзя прокомментировать новость о каком-либо фигуристе, не упомянув своего любимого. Несть числа комментариям вроде: «Вот какая молодец Изаура! Не то что Даздраперма c её деревянными руками и валидольными прыжками!» или «Вот, смотрю я на Изауру и понимаю, что никогда она не будет кататься так прекрасно, как Даздраперма…»

И наконец, в-четвёртых, никто не может быть достаточно хорош для наших требовательных болельщиков. Делает ошибки в прокатах? Пусть проваливает из спорта. Откатался без ошибок? Недостаточно мягкое катание, и вообще, вращения могли бы быть лучше, а ещё у него причёска стрёмная. Катается на запредельном уровне, бьёт мировые рекорды, прыгает нереальные каскады и отрывается от соперников так, что никто не может даже приблизиться? Программа скучная. И костюм некрасивый. И вообще — без души…

Я понимаю, что мнения бывают разные, мне тоже нравятся далеко не все фигуристы. Но откуда же столько злости, недовольства, критичности? И откуда столько нетактичности, чёрт возьми, почему нельзя выражать недовольство вежливее?

Вы знаете, спортсмены потрясающие. Не только наши, все. Они катаются с болезнями и травмами, они одновременно становятся чемпионами мира и пишут сочинения по литературе, они постоянно стремятся стать лучше, они разучивают всё более сложные и опасные элементы, они берут за душу своими прокатами, они творят такое, что большинству людей даже не снилось. А вы, мелкие и злоязычные людишки, не можете даже просто промолчать — ведь как же мир проживёт без вашего особо ценного мнения, да?

Задолбали. А фигуристам удачи на чемпионате мира. Мы верим в вас!

22859

Закаляйся, если хочешь быть здоров

12 марта, 08:12

Задолбали люди, который охаивают все им неизвестное, непонятное или пугающее. Да и просто то, с чем они не согласны, как в истории про закаливание. Не путайте, пожалуйста, моржевание и закаливание. Крайние степени увлечения можно найти в любом деле.

Прогулки на свежем воздухе зимой, даже тепло одевшись, но дыша морозным воздухом — это закаливание. Поспать в проветриваемом помещении, постоять под душем с прохладной (не ледяной, а даже немного теплой водой) — это тоже закаливание. Сейчас солнечная погода, на улице минус два градуса, днем будет ноль. Как приводят детей в сад: термобелье, колготы, кофты, теплющие зимние куртки. У меня ребенок в минус двадцать так не одет. А они же двигаются постоянно. А потом вырастают как моя коллега: в двадцатипятиградусное тепло она в кофте или плаще в метро едет. Это ли не стресс для организма?

И где вы столько долбанутых моржей нашли? Я вот знаю только одного, и то он лишь пару раз предложил с ним поплавать зимой, получил отказ и больше не предлагает. А вас же прямо-таки насильно тянут, на улице пристают, изо всех информационных щелей агитируют обливаться ледяной водой. Не надо приписывать людям то, чего нет, особенно всякие страшилки. Еще предложите законодательно запретить моржевание.

Любую идею можно извратить. Я вот люблю спортзал и постоянно слышу, что у нас у всех проблемы с суставами, позвоночником, мы все химию колем. Но я хожу туда только для здоровья и удовольствия, никаких сверхнагрузок.

Придерживаюсь здорового питания. Частенько слышу: «Да ты никакого удовольствия от еды не получаешь, у тебя нехватка витаминов», — и тому подобное. Не поверите, но я ем вкусную еду, могу и алкоголь себе позволить и даже пиццу со сладким, но все в меру. Диета — это некие правила и ограничения в еде, но они бывают легкие и жесткие.

И так во всем, как в песне: «Если тишина — то матросская, если же звезда — то, кремлевская». Не надо клеймить и передергивать все, что вам не нравится или с чем вы не согласны. Если человек никому этим плохого не делает и, что немаловажно, не тащит в свое увлечение за руки, то пусть увлекается. Если и будет плохо, то только ему.

Уф, накипело.

22854

Улыбки только для мужчин

11 марта, 08:12

Дорогая девушка-администратор в небольшом фитнес-клубе, куда я хожу заниматься! Я знаю, что это мужской клуб. Я знаю, что у вас нулевые условия для женщин, раздевалка печальна чуть более, чем полностью, нет душа. Но это не мешает мне после зала спокойно пойти домой (15 минут пешком) и помыться там, а потом отправиться на работу.

Ещё раз повторяю: я понимаю все неудобства. И я согласна на них вовсе не по той причине, подозрения на которую написаны у вас на лице. Я привожу себя в порядок к свадьбе и хожу к определённой девочке-тренеру по рекомендации, а не цеплять мужиков. Но великая хранительница ключей, видимо, думает, что в этом зале должна быть только одна относительно привлекательная самка в её лице (остальные 10 девочек на тренировке не в счёт, наверное), поэтому хамит напропалую.

Если передо мной стоит мужик, он получит свой ключ от шкафчика, улыбку, пожелание приятной тренировки. Громко, чётко и понятно. Когда очередь дойдёт до меня, улыбка сменится ухмылкой, взгляд из милого и пушистого станет высокомерным. Сдача 50 рублей будет насыпана монетками по 1−2 рубля, все слова будут произноситься в нос, слышать их будет только сама говорящая. На просьбу повторить (ни черта же не слышно на фоне лязгающего железа и музыки) девушка-администратор предельно громко скажет волшебное:

— Де-е-евушка. Ну де-е-евушка! Ладно мужики к нам тупые ходят, но вы-то почему решили от них не отставать?

Вот теперь внимание, вопрос. Девушка-администратор исполняет свои должностные обязанности. И да, не хочу показаться тварью, но она за них получает зарплату. Я представления не имею о её размере, но в любом случае — в её обязанности в принципе входит оскорбление клиентов и хамство по половому признаку?

Я знатно удивилась этой ситуации и даже немного растерялась. Наверное, в моём мире розовых пони ты должен человека чем-то задеть, чтобы тебе нахамили в ответ. В следующий раз я психану и попрошу жалобную книгу. А если синдром вахтёра у администратора так и не пройдёт, придётся менять зал. И мы друг без друга прекрасно проживём, только с хорошей девочкой-тренером расставаться будет жалко.

22785

О, мадонна!

Надеюсь, хоть кто-то из мадонн узнает себя и призадумается над своим поведении.

Картина первая: мадонна с ребёнком. Эти женщины считают себя и своих детей святыми, а значит, омывать их телеса перед погружением в общественный бассейн не обязательно. Они гордо надевают купальник уже в раздевалке и, не задерживаясь ни на секунду, идут нырять в бассейн. Дети бодро идут вслед за мадонной. А потом, в хамаме, эти святые дети опускают свои лица в чан с водой, откуда люди черпают воду для ополаскивания тел и полок. Да, мадонна, похвали своё дитя за это, оно ведь так весело пускает в этом сосуде пузырьки, а также сопли и слюни. Все остальные — наслаждайтесь этой детской неожиданностью!

Картина вторая: три мадонны в ряд! Эта картина вырисовывается везде: в магазине, в бассейне, даже просто на пешеходных дорожках. Мадонны ходят и плывут строго в ряд. Что бы ни случилось, они не расцепят рук и не проследуют друг за другом! Даже на дорожке для спортивного плавания в бассейне они будут занимать 1,5 полосы, плывя в стиле слоника (просто перебирая ногами, как при езде на велосипеде, держа туловище строго вертикально). И не дай боже вам их обрызгать, оплывая по кромке бассейна! Какая религия не позволяет им уйти на дорожку для начинающих, для меня до сих пор загадка. Но мадонны оскорбляются и начинают коллективно причитать, если предложить им перейти на соседнюю дорожку, соответствующую их скорости и уровню подготовки.

Картина третья: мадонна в очереди. Эти мадонны создают целые группы, занимая очередь везде одновременно. Стоишь ты в очереди на профосмотр, перед тобой 1 бабушка. Но не тут то было! Бабушек тут будет 6! И они все, да, все тут занимали и отошли. Ходят по кругу, меняются. За разными бабушками в одну и ту же очередь занимают разные люди, в результате очередь в лучшем случае раздваивается, но всегда путается, это факт. На занятия же этот весёлый коллективчик приходит, занимая место для всех и тщательно охраняя свою территорию. Даже если кто-то из них не придёт, они ни за что не уступят чужим место под солнцем. Только если тренер сделает замечание.

Уважаемые женщины, я понимаю, что вы пережили лихие 90-е (мастерство стоять в пяти очередях одновременно прокачано на максимум), родили долгожданного ребёнка (и теперь ему всё можно) и заплатили за абонемент в фитнес-клуб. Но прошу вас, соблюдайте правила! О том, что принимать душ нужно обязательно, прописано даже в договоре, не говоря уже о напоминаниях, развешанных в раздевалке. Про то, какие дорожки предназначены для начинающих, тоже написано на каждом опорном столбе бассейна.

Задолбали создавать хаос, антисанитарию и не соблюдать правила договора!

22767

Кто не успел, тот опоздал

28 февраля, 14:48

Меня задолбали опозданцы и трепетное отношение к ним в йога-центрах. Уже во втором центре подряд одно и то же.

Занятие начинается в строго определённое время. Мы заходим, раскладываем коврики, начинается разминка. Ввалиться в зал через 5−10 минут после начала — милое дело. Заходи, заходи, баран. Хлопни дверью погромче, покопайся в ковриках, протопай на свободное место, в общем, отвлеки народ от практики (серьёзно, сама видела — новички поворачиваются к дверям и могут не удержать равновесие и грохнуться). Не размявшись нормально, начни пыхтеть под ухом соседа.

Если свободных мест нет, то начинай блеять, чтобы люди подвинулись. Нет, дорогой опоздун, ради тебя я не выйду из растяжки или баланса, не прерву дыхательную практику и не подвинусь. Только если попросит преподаватель. А ты готов получить ряд неприятных замечаний в свой адрес?

Особенно шикарно опаздывать на полчаса, когда все опоздуны уже пришли, все подвинулись, мест больше нет. И снова блеяние: «Ну подви-и-иньтесь». Куда? На потолок? Ты притащился в очень популярный класс, где мест вечно нет. Неужели мозгов не хватает догадаться, что вот сейчас, когда все вовремя пришедшие и опоздавшие расположились, тебе нечего уже ловить? Нет, я всё равно припрусь и начну скулить. Откуда это отсутствие элементарного уважения к преподавателю и остальным практикующим?

А больше всего меня бесят блаженные администраторы и руководство йога-центров, пускающие на занятие с таким опозданием. Они не понимают, как это мешает тем, кто пришёл вовремя. Жалобы не действуют: они, мол, тоже хотят заниматься.

Всем добра и не опаздывать!

22674

Девушки начинают и выигрывают

Позвольте представиться: урод, грёбаный мутант, трансвестит и многое другое. По факту же я довольно симпатичная (хочется в это верить) девушка 21 года от роду, которой шуткой природы досталась очень забавная генетика: нижайший уровень миостатина, несколько других гормональных особенностей и фанатичное увлечение разными силовыми тренировками. В итоге я физически превосхожу почти всех заядлых посетителей качалки.

Знакомство с ними всегда начинается с комплиментов в мою сторону: и симпатичная, и неглупая, и спортом вон как серьёзно увлекаюсь. Но стоит мне на совместной тренировке после чужого рабочего подхода попросить накинуть несколько блинов на штангу, чтобы сделать мой, или взять гантели побольше, чем у других, или признаться, что я на массе рельефнее, чем они на сушке, как начинается… Ну, вы помните: урод, мутант и так далее. Так что затею найти себе парня среди спортсменов и качков я бросила.

Дорогие мужчины, если девушка оказалась лучше вас в каком-либо исконно мужском деле, пожалуйста, ведите себя достойно. А то вы порой как истеричные бабы, ей богу.

А парня я себе нашла. Из спорта он увлекается только шахматами, зато, когда мне удаётся выиграть партию, он действительно рад и горд за меня. Вот это я считаю достойным и мужским поведением. А остальные — задолбали.